这种情况可能是饮食不当、感冒、经期等多种因素综合导致。要注意饮食调整，适当休息，必要时用药治疗。饮食方面，要避免生冷、油腻、辛辣、刺激性食物，多吃易消化、温热、营养丰富的食物。治疗上，可根据症状选择合适的药物。 1. 饮食：不宜吃冰淇淋、油炸食品、辣椒等。宜吃小米粥、热汤面、瘦肉粥等。 2. 休息：保证充足睡眠，减少活动，避免劳累。 3. 药物治疗：可服用藿香正气水缓解呕吐，感冒灵颗粒缓解感冒症状，如发热可使用对乙酰氨基酚片。但用药需遵医嘱。 4. 保暖：注意腹部和身体保暖，避免着凉加重症状。 5. 补充水分：多喝温水，防止脱水和电解质紊乱。 综合调理有助于身体恢复，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

您好，这是感冒症状，多跟受寒，过度疲劳抵抗力差等因素引起的感冒症状，可用莲花清瘟胶囊和肺宁颗粒进行治，注意保暖，避免着凉。

病情分析：考虑是出现了急性胃肠炎或者是出现了受凉的情况，可以使用藿香正气颗粒，而如果出现了恶心呕吐，并且出现了发热乏力，可以加上退热药物治疗恶心呕吐的话，可以使用马来酸曲美布丁片，尽量避免吃生冷的东西，如果出现了腹部疼痛，容易导致出现痛经或者是出现月经不调的情况。
指导意见：可以配合使用局部艾灸治疗具体的用药，请遵医嘱。