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吴朝晖 副主任医师
韶关市第一人民医院
三级甲等
中医科
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黄芪泡水喝对减肥的作用有限,不能单纯依靠它来达到显著的减肥效果。减肥受多种因素影响,包括饮食、运动、代谢、激素水平和基础疾病。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2019-03-23 13:34
1.饮食控制:减少高热量、高脂肪和高糖食物的摄入,均衡营养。
2.适量运动:增加有氧运动和力量训练,促进能量消耗。
3.代谢调节:保持良好的睡眠和作息,有助于维持正常代谢。
4.激素平衡:某些激素失衡可能导致肥胖,如甲状腺功能减退,需就医诊治。
5.基础疾病:部分疾病如多囊卵巢综合征等可能引起肥胖,要针对病因治疗。
总之,减肥是一个综合的过程,黄芪泡水可作为辅助,但不能替代科学的减肥方法。建议在医生指导下制定合理的减肥计划。
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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患者好,黄芪可以大补中气。有些人之所以会胖那是因为气虚导致身体的新陈代谢障碍引起的胖,这就是所谓的虚胖,吃了黄芪的话可以补充正气并加强新陈代谢功能,所以就会瘦下来。其他类型引起的肥胖用黄芪泡水喝并不一定见效,也许有些人喝也看到效果了,但是并不建议用黄芪泡水喝来减肥,因为每个人的身体状况都不太一样,如果不清楚自己的身体状况就经常喝黄芪水的话,可能会因为营养过剩而变得更胖。如果长得很结实并且不胖的话,最好不要喝太多黄芪水。
2019-03-21 17:37
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