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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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红梨是一种常见水果，具有丰富的营养价值和一定的保健作用。其功效作用包括补充营养、润肺止咳、清热降火、促进消化、美容养颜等。 1.补充营养：红梨富含维生素 C、维生素 B 族、矿物质等，能为身体提供必需的营养成分。 2.润肺止咳：其含有一些天然的止咳成分，对缓解咳嗽有一定帮助。 3.清热降火：能清除体内热毒，减轻燥热症状。 4.促进消化：所含的膳食纤维可促进胃肠蠕动，改善消化功能。 5.美容养颜：丰富的维生素和抗氧化物质有助于延缓皮肤衰老，保持肌肤弹性。 总之，红梨具有多种功效，但在经期食用时应适量。因为经期女性身体较为敏感，过量食用可能会引起不适。同时，饮食应保持均衡，多摄入各类营养丰富的食物。
2024-11-27 19:28
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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患者你好，指导意见：红啤梨中所含有的糖份则能快速被人体吸收转化成能力，从而也就减少了人类疲劳感的出现。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
2024-11-28 01:06
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