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回答1
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韩丽琳 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
妇科
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经期可以吃雪莲果，但需注意适量。雪莲果富含矿物质、微量元素等，对身体有益，但因其性凉，食用有讲究。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-03-22 20:11
1.营养成分：雪莲果含丰富的矿物质，如钾、镁等，还有钙、铁等微量元素。
2.食用好处：能补充一定营养，但对经期无特殊的直接促进作用。
3.食用注意：性凉，不宜多吃，以免引起腹部不适。
4.经期饮食：宜多喝小米粥，适量吃甜食，利于经血排出。
5.经期卫生：注意私密处卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁干爽，且经期不能同房。
总之，经期饮食要均衡、适量，注意个人卫生，如有不适及时就医。
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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患者你好，病情简介：雪莲果是一种富含营养成分的食物，既能作为水果吃，也可以作为蔬菜吃。医师分析：月经期间是可以吃雪莲果的，但是要少量吃。因为雪莲果属于寒性食物。医师建议：经期要注意做好保暖，饮食要健康规律，多喝热水，多休息。
2019-03-21 17:39
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