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回答1
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林嬿钊 主任医师
广东省中医院
三级甲等
脾胃病科
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肠胃不好的人不建议将豆浆和红薯同食。豆浆和红薯虽有一定营养,但同时食用可能引起不适。如有严重不适,应及时就医。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2019-03-23 12:44
1.豆浆特性:富含维生素C和钙元素,但属于豆制品,易产气。
2.红薯特点:有润肠通便作用,营养丰富,但也易导致胀气。
3.肠胃影响:肠胃不好者消化功能较弱,同时食用二者,产气增多,可能加重肠胃负担,引起腹胀、腹痛等症状。
4.营养吸收:肠胃不好可能影响对二者营养成分的吸收。
5.个体差异:部分肠胃不好的人对豆浆或红薯的耐受性不同,反应也有所差异。
总之,肠胃不好者尽量避免同时食用豆浆和红薯,以免加重肠胃不适。饮食上应选择易消化、少产气的食物。
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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患者你好,指导意见:红薯是可以和豆浆一起吃的,红薯里含有丰富的淀粉和膳食纤维,以及维生素和矿物质,而豆浆里含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,二者营养搭配合理,没有食物禁忌。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。
2019-03-21 17:40
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