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回答1
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孙志佳 主任医师
广州中医药大学第三附属医院
三级甲等
内科
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姜和花椒泡脚的好处包括驱寒保暖、促进血液循环、改善睡眠、缓解疲劳、祛湿止痒等。当身体感到不适时,务必及时就医,听从医生的指示进行诊治,不宜自己随意用药。
2019-03-28 12:26
1.驱寒保暖:姜和花椒性温,能驱除体内寒气,尤其适合手脚冰凉者。
2.促进血液循环:加速血液流动,增强新陈代谢,有益身体健康。
3.改善睡眠:放松身心,减轻压力,使人更容易入睡,提高睡眠质量。
4.缓解疲劳:舒缓脚部肌肉,消除身体的疲惫感,让人恢复精力。
5.祛湿止痒:有助于排出体内湿气,对脚部瘙痒等症状有一定缓解作用。
总之,姜和花椒泡脚有多种好处,但需注意水温适宜,皮肤有破损时不宜泡。
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