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吃龙眼的好处有哪些

吃龙眼的好处有哪些

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭丽娜 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    营养科

    龙眼富含多种营养成分,对人体有多方面益处。包括补充营养、安神助眠、补气血、增强免疫力、改善消化。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.补充营养:含葡萄糖、蛋白质、维生素C等,能满足身体需求。
    2.安神助眠:有助于缓解紧张情绪,改善睡眠质量。
    3.补气血:对气血不足者有益,可增强身体活力。
    4.增强免疫力:其中的营养成分能帮助提高身体抵抗力。
    5.改善消化:促进胃肠蠕动,利于食物的消化吸收。
    龙眼虽好,但食用要适量,部分人群如孕妇、糖尿病患者应避免食用。

    2019-03-23 12:52
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    患者你好,指导意见:益气补血,增强记忆;安神定志;养血安胎;抗菌,抑制癌细胞;降脂护心,延缓衰老。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康。

    2019-03-21 17:43
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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