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回答1
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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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鱿鱼孕妇可以吃。鱿鱼具有增强免疫力、抗病毒、补虚的作用。孕妇食用鱿鱼，可以补充钙、铁等微量元素，而且可以补充优质蛋白质以及dha。孕妇吃鱿鱼，即有利于胎儿的生长发育，而且有利于孕妇的健康。如果对海鲜不过敏，孕妇可以吃鱿鱼。孕期宜多吃些五谷杂粮
2019-03-23 06:26
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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患者好，孕妇可以适当吃鱿鱼。要食用新鲜的鱿鱼，鱿鱼营养价值很高，其含有丰富的钙、磷、铁元素，孕妇适量食用，能补充孕期所需的钙质促进胎儿骨骼发育，有效防治妊娠期缺铁性贫血。鱿鱼还富含蛋白质，牛黄酸，和人体所需的氨基酸等。孕期经常食用些鱿鱼，可保肝利胆，预防孕期肝内胆汁瘀积，缓解疲劳，提高免疫力，促进胎儿视力发育。鱿鱼中所含的多肽和硒，还有抗病毒，抗射线的作用。但是鱿鱼性寒，脾胃虚寒者不宜食用，再有鱿鱼要煮熟煮透在食。
2019-03-21 17:44
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