来月经时能否吃牛油果，需综合多方面因素考虑，包括个人体质、牛油果特性、饮食搭配、月经状况和营养需求。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.个人体质：若本身为虚寒体质，月经期间食用凉性食物可能导致不适；若体质较好，少量食用可能影响不大。
2.牛油果特性：其性偏凉，富含多种营养成分，但过量食用可能影响月经。
3.饮食搭配：若同时摄入其他温热食物，可适当平衡其凉性。
4.月经状况：若月经正常，少量食用一般无妨；若本身月经不调或痛经，应谨慎。
5.营养需求：月经期间身体对营养有特殊需求，牛油果能提供部分营养，但不能替代其他重要食物。
总之，月经期间是否能吃牛油果因人而异，建议根据自身情况适量选择，如有不适及时就医。

患者你好，来月经是可以吃牛油果的，吃牛油果的好处具体有以下两个方面，第一方面女性月经期间免疫力低下，情绪低落，气血不畅，会导致下腹部酸痛不适症状，此时吃点牛油果，可以促进经血排除，缓解痛经症状，第二方面因为牛油果含有多种维生素，比如维生素A、维生素E、维生素B6，富含脂肪酸，蛋白质，矿物质成分，有利于补充能量，缓解紧张焦虑情绪。祝您健康。