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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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如果平时身体出现四肢沉重、腹胀、腹泻、恶心、呕吐等情况,考虑是脾虚湿气重。可以通过一些饮食进行调理,可以平时多吃一些豆类,比如扁豆、芸豆等,也可以调理一些山药薏米粥,都具有很好的健脾祛湿的功效。除了饮食调理外,必要时可以口服一些药物进行治疗,比如参苓白术散,香砂六君子丸,平胃散。此外,每天适当的体育锻炼,也能够起到健脾祛湿的效果。
2019-03-23 12:05
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者你好,指导意见:粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。确定适合养胃的早餐食物。以上是对这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康
2019-03-21 17:45
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