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回答1
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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血压的监测应该在一天中血压最高风进行测量的建议，你每天早上起来第1件事可以测量血压，血压最高的两个时间段早上的7:00~9:00，傍晚的6:00~8:00之间是两个高峰阶段，可以做晨峰高血压和傍晚的血压监测。建议每天摄入的食盐量不能超过6克盐。
2019-03-23 15:53
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好，血压在一天中是有波动的，血压通常在清晨时比较低，因为早上睡醒后在不活动的状态时测量算比较准确的，下午左右又会升高，夜间又会下降。在测量血压前保持心情舒畅，避免劳累后测量，建议坐在椅子上休息3-5分钟后，再测量血压。在测量之后，5-10分钟可再测量一次，如若两次测量血压值相差较大，且需定期检测血压指标。希望我的回答对你有帮助。
2019-03-21 17:47
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