总是打嗝胃不舒服，可能由饮食不当、胃部疾病、精神因素、药物影响、胃动力不足等引起。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食不当：进食过快、过饱，或食用过多易产气食物，如豆类、洋葱等，导致胃内气体增多。应调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等疾病，会影响胃的正常功能，引起打嗝、胃胀等不适。需要进行胃镜等检查明确诊断，并根据病情进行治疗，如使用奥美拉唑、硫糖铝等药物。
3.精神因素：长期精神紧张、焦虑，可能影响自主神经功能，导致胃肠道功能紊乱。应注意调节情绪，保持心情舒畅，必要时寻求心理医生帮助。
4.药物影响：某些药物如抗生素、降压药等可能会刺激胃肠道，引起不适。在医生指导下调整用药或加用胃黏膜保护剂，如枸橼酸铋钾。
5.胃动力不足：胃蠕动缓慢，食物在胃内停留时间过长发酵产气。可服用促进胃动力的药物，如莫沙必利、多潘立酮等。
总之，总是打嗝胃不舒服可能由多种原因引起。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院消化内科就诊，查明原因，进行针对性治疗。

总打嗝胃不舒服考虑是慢性胃炎等问题，建议进行检查明确一下具体的情况。最好空腹去医院进行胃镜或钡餐等检查，看看是否慢性胃炎，有无幽门螺旋杆菌感染等问题。必要是需要进行正规的治疗的。