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海带和胡萝卜能否一起吃

海带和胡萝卜能否一起吃

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王峰 副主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    中医科

    海带和胡萝卜可以一起吃,两者搭配食用具有一定营养价值,但食用时也有一些注意事项。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
    1.营养成分:海带富含碘、膳食纤维等;胡萝卜富含胡萝卜素、维生素等,二者营养互补。
    2.食用益处:能促进肠道蠕动,有助于消化和预防便秘。
    3.适宜人群:一般人群均可食用,尤其适合缺乏维生素和矿物质者。
    4.禁忌人群:海带性寒,脾胃虚寒者、身体消瘦者应少吃或不吃。
    5.搭配建议:可用于凉拌、煮汤等多种烹饪方式。
    总之,海带和胡萝卜可以一起吃,但要根据自身身体状况适量食用,以获取营养并避免不适。
    新问题:怎样烹饪海带和胡萝卜更健康

    2019-03-23 16:38
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    海带和胡萝卜是可以一起吃的。因为这两者之间的营养元素是没有任何冲突的,所以我们可以放心食用。而胡萝卜中富含维生素A,这种物质可以促进具有促进身体的免疫力,从而起到抗癌的作用。

    2019-03-21 17:50
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骆伟雄

骆伟雄 / 副主任医师

擅长:疑难性白癜风、反 复 发作型白癜风、皮肤不明白斑诊疗(花斑癣、糠疹、无色素痣、老年性白斑、色素减退等)、过敏性皮肤病、痤疮、湿疹、银屑病(牛皮癣)、皮炎、毛囊炎、腋臭、脱发等皮肤疾病。

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程本维

程本维 / 主治医师

擅长:对高尿酸血症、急性痛风性关节炎、间歇期痛风、慢性痛风性关节炎、痛风石、痛风性肾病的诊断和治疗均有独到见解,造诣颇深,擅长应用食疗、运动指导、中西医结合等综合性方法治疗急性痛风性关节炎。

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尹东辉 / 主任医师

擅长:1.中医治疗皮肤科常见病:皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、颜面皮肤医学美容中医调治。 2.肿瘤放化疗中医调治。 3.中医治疗脾胃病,如慢性胃炎,胃食管反流。 4.中医内科杂病。

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