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回答1
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周恩超 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
肾内科
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“男不吃韭女不吃藕”这种说法没有科学依据,主要涉及营养成分、传统观念、个人体质、烹饪方式和食用习惯等方面。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2019-03-23 20:45
1.营养成分:韭菜富含维生素、膳食纤维等,对男女均有益。藕含有淀粉、维生素等,男女食用都能补充营养。
2.传统观念:可能源于某些地区的旧有习俗,但无科学支撑。
3.个人体质:不同人对食物的反应不同,但不能因性别一概而论。
4.烹饪方式:烹饪方法得当,韭菜和藕都能成为美味且健康的食物。
5.食用习惯:饮食习惯因人而异,不能以性别划分。
总之,韭菜和藕都是常见的食材,男女均可根据自身喜好和身体状况选择食用。
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