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敲打大腿外侧有何好处

敲打大腿外侧有何好处

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张泽胜 主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    康复科

    敲打大腿外侧具有促进血液循环、缓解肌肉疲劳、改善腿部水肿、调节经络气血、增强腿部力量等好处。行用药存在隐患,身体出现不适时,请务必咨询医生,科学治疗。
    1.促进血液循环:有助于血液更顺畅地流动,为腿部组织提供充足的养分和氧气。
    2.缓解肌肉疲劳:放松大腿外侧肌肉,减轻因劳累或运动产生的酸痛感。
    3.改善腿部水肿:促进组织液回流,减轻腿部肿胀。
    4.调节经络气血:刺激胆经等经络,平衡身体气血运行。
    5.增强腿部力量:通过适当刺激,增强腿部肌肉的活力和耐力。
    总之,适当敲打大腿外侧对身体有一定益处,但需注意力度和频率,避免过度敲打造成损伤。

    2019-03-23 18:51
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    患者您好,根据你的描述分析,你的这种情况多考虑是由于寒冷刺激导致下肢血液循环不良引起的肌肉酸痛症状。对于这种情况,可以通过局部热敷,按摩敲打等方式改善症状。敲打大腿外侧具有促进局部血液循环的作用。同时要注意保暖,避免寒冷,祝您早日恢复健康。

    2019-03-21 17:52
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王晓辉

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擅长:尤其对色素障碍性疾病白癜风的发病机制、鉴别诊断及个性化精确治疗有着独到见解。她主张融合中西医各自优势,系统性治疗白癜风等皮肤病,并进行了大量研究与临床总结,取得了可喜成果。

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惠小平

惠小平 / 主任医师

擅长:具有独立负责ICU临床工作能力,熟练掌握各种急危重症的救治

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卢细光 / 副主任医师

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