冬季夜间睡觉出汗、身体热且无力没精神，可能是由阴虚火旺、内分泌失调、感染性疾病、植物神经紊乱、营养不良等原因引起。 1.阴虚火旺：体内阴液不足，阳气相对偏亢，虚热内生。表现为夜间盗汗、烦热、口干等。可通过滋阴降火的方法调理，如服用知柏地黄丸、大补阴丸等。 2.内分泌失调：激素水平失衡，如甲状腺功能亢进，代谢加快，产热增加。需要进行甲状腺功能检查，明确诊断后，可能使用甲巯咪唑等药物治疗。 3.感染性疾病：如结核感染，常有低热、盗汗、乏力等症状。通过结核菌素试验等检查确诊，治疗常用异烟肼、利福平等药物。 4.植物神经紊乱：长期精神紧张、压力大等可导致。需调整生活方式，保持良好心态，必要时服用谷维素等调节神经。 5.营养不良：缺乏某些维生素、矿物质等，影响身体机能。要均衡饮食，补充营养，必要时服用复合维生素片。 出现这些症状，应引起重视。建议及时就医，进行相关检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累，保持良好的生活习惯。

晚上睡觉出汗，基本上可分成两种，一是生理因素，一是病态使然。生理因素是指在临睡前，喝了太多水，或是躲在被窝里，因闷热而出汗。这是正常情况，属于调节体温的一种生理现象，因此不归类于夜间盗汗。