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回答1
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潘晓明 主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
中医科
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生姜擦脚底具有多种效果，包括改善睡眠、驱寒保暖、促进血液循环、祛湿、解毒等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2019-03-22 21:30
1.改善睡眠：生姜的温热刺激能放松脚部，使人更容易入睡，提高睡眠质量。
2.驱寒保暖：使脚部温暖，有助于抵御寒冷，预防寒邪入侵。
3.促进血液循环：加快脚部血液流动，对身体整体的血液循环有积极作用。
4.祛湿：帮助排出体内湿气，减轻因湿气引起的不适。
5.解毒：在一定程度上协助清除体内的毒素。
总之，生姜擦脚底有一定益处，但效果因人而异。若身体存在严重不适，还需及时就医。
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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生姜性热，用生姜抹脚底可以促进血液循环，温暖身体，驱寒，去湿气，以及预防感冒。并且还有祛除脚臭的作用，同时可以改善改善失眠，改善疲劳，缓解精神压力，以及减肥瘦身等作用。
2019-03-21 17:53
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