五十岁肩膀疼痛，常见原因有肩周炎、关节炎、肌肉劳损、颈椎病、肩部外伤等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.肩周炎：肩部关节囊及周围软组织发生炎症，导致肩部疼痛和活动受限。多因肩部长期过度活动、姿势不良等引起。
2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，关节软骨退变或自身免疫反应，引发肩部疼痛、肿胀。
3.肌肉劳损：长期重体力劳动或过度运动，肩部肌肉持续紧张，产生疼痛。
4.颈椎病：颈椎病变压迫神经，可引起肩部放射性疼痛，常伴有颈部疼痛、上肢麻木。
5.肩部外伤：肩部受到外力撞击或扭伤，造成肌肉、韧带损伤，产生疼痛。
总之，五十岁肩膀疼痛的原因多样。出现这种情况，应及时到正规医院的骨外科就诊，进行详细检查，如 X 线、CT 等，以明确病因，并在医生指导下选择合适的治疗方法，如物理治疗、药物治疗或手术治疗。同时，注意肩部保暖，避免过度劳累。

你好，肩周炎是肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症，与肩部不活动僵硬等有关，多发于50岁左右，所以又称为“五十肩”，其主要表现为肩部全范围的疼痛，疼痛面积大，且难以指出明确的疼痛部位，用手掌盖住疼痛区域可以感觉“舒服”；肩关节与手臂各个方向的活动均受限，因而大多数人肩膀疼的原因因是肩袖损伤，占所有肩痛患者的40%-60%以上。希望我的回答对你有帮助。