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回答1
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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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新鲜的芥菜孕妇可以吃。芥菜中富含多种维生素,营养比较丰富。芥菜有解除疲劳、提神的作用;也可以缓解孕期便秘,因此孕妇可以适量吃新鲜的芥菜。孕妇的饮食以多元化、清淡、营养丰富可口为主,注意饮食卫生, 防止病从口入。保持心情愉悦,做好孕期的各项检查。
2019-03-23 12:32
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好,孕妇可以适量的吃新鲜的芥菜。芥菜的香味能够刺激食欲,缓解孕期食欲不振的现象,含有丰富的膳食纤维,能够刺激肠胃蠕动,促进食物的消化和吸收,加速粪便的排出,缓解孕期便秘的症状;还含有多种微量元素,比如:钙、磷、铁等,不仅能够补钙,还能够利尿消水肿,缓解疲劳。但是,不要食用过多,芥菜性温,容易上火。孕妇也最好不要吃腌制的芥菜,含有大量的盐分,容易诱发妊娠高血压。希望我的回答能帮到您。
2019-03-21 17:53
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