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回答1
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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脐橙性凉，适量食用对上火症状有一定帮助，同时也需注意食用方式和量。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2019-03-28 13:15
1.清热泻火：能缓解体内燥热，减轻上火引发的不适感。
2.解毒生津：有助于排出体内毒素，增加唾液分泌，缓解口干舌燥。
3.缓解咽喉肿痛：减轻咽喉炎症，使肿痛症状得到一定程度的改善。
4.补充维生素：富含维生素C等，增强免疫力，促进身体恢复。
5.改善皮肤状态：所含营养成分能使皮肤更加光滑细腻。
适量食用脐橙对上火症状有一定的辅助缓解作用，但不能完全替代药物治疗。若上火症状严重，应及时就医。
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回答2
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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脐橙是凉性。正常人饭后吃橙子或喝橙汁，有油腻、消除积聚的食物、解渴和清醒的作用。柑桔营养丰富，综合性强，适合年轻人和老年人食用。橙汁富含维生素C、P，能增加人体的抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血液中的胆固醇。
2019-03-21 17:53
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