-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
赵云荷 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇产科
-
大姨妈期间通常可以吃香蕉，但需注意一些相关事项。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2019-03-23 09:03
1.食用香蕉的好处：香蕉富含钾元素等营养，有助于补充能量。
2.食用量的把控：适量食用为宜，以免引起胃肠不适。
3.特殊情况：若本身有痛经或胃肠功能较弱，可酌情少吃。
4.饮食禁忌：忌吃辛辣刺激、生冷冰凉、油腻的食物，如辣椒、冰淇淋、油炸食品。
5.其他注意：注意保暖，避免着凉水，不进行剧烈运动，禁止性生活。
总之，大姨妈期间吃香蕉一般没问题，但要结合自身情况，并注意饮食和生活方面的综合调理。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
-
您好，可以吃，首先香蕉是相当好的营养品，含有丰富的蛋白质，钾维生素A和维生素C、磷，同时也含有丰富的膳食纤维，香蕉润滑肠道防止便秘，尤其适用于经期伴便秘的女性，另外香蕉中含有氨基酸，具有安抚神经的效果，对于失眠或情绪紧张有较好的疗效，适用于经期烦躁失眠的女性，不过香蕉偏寒经期不宜多吃，尤其是体寒的女性不能多吃。希望我的回答能帮到您。
2019-03-21 17:53
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
