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医生你好, 酸枣仁粉怎样吃治失眠呢?

失眠

最近老是失眠,查网上说酸枣仁粉可以治疗失眠,所以买了一些回来吃,想请问一下酸枣仁粉怎样吃治失眠呢?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张丽芳 主任医师

    广州医科大学附属脑科医院

    三级甲等

    神经内科

    你好,酸枣仁有养心安神的作用,你用温开水把酸枣仁粉,搅拌均匀后口服。引起失眠的原因有很多,不建议盲目的用药应该到医院的神经内科,具体的检查一下,确认引起失眠的具体原因,在医师指导下对症用药,平时要避免焦虑生气劳累,以及不良情绪的影响,保持心情舒畅。

    2019-03-28 11:01
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    患者你好,酸枣仁粉主要是可以用来冲水喝,对于治疗失眠都是有效果的,如果长期的失眠,有可能会出现有身体疲惫乏力,有焦虑也有可能会导致身体免疫力下降,也还会合并有其他一些并发症的,同时平常还可以配合用一些茯神煲汤喝,也可以做一下中医的针灸疗法治疗。祝您健康。

    2019-03-21 17:53
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