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王庆松 医师
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怀孕时通常可以吃杨桃，但需注意适量、新鲜、卫生等。食用杨桃对孕妇有一定好处，如补充维生素、促进消化等，但也存在一些潜在风险和注意事项。 1. 营养补充：杨桃富含维生素 C、维生素 B 族等营养成分，有助于增强孕妇的免疫力，促进胎儿的生长发育。 2. 促进消化：其含有一定的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，预防孕期便秘。 3. 水分补充：杨桃含有较多水分，可帮助孕妇补充水分，维持身体的代谢平衡。 4. 潜在风险：部分孕妇可能对杨桃过敏，食用后出现皮肤瘙痒、红肿等症状。 5. 食用注意：要选择新鲜、无农药残留的杨桃；食用量应适中，避免过量引起胃肠不适。 总之，怀孕时可以吃杨桃，但要综合考虑自身情况，注意食用的方式和量。如果食用后出现不适，应及时就医。
2024-11-28 03:08
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