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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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食用百香果一般不会上火。百香果富含多种营养成分，如维生素 C、维生素 E、矿物质等。其具有促进消化、增强免疫力、改善睡眠、抗氧化、缓解焦虑等作用。 1.营养成分：百香果富含多种维生素和矿物质，如维生素 C 能增强免疫力，维生素 E 有抗氧化作用。 2.促进消化：其含有的膳食纤维可促进肠胃蠕动，改善消化功能，减少积食导致的不适。 3.增强免疫力：丰富的营养有助于提高身体抵抗力，预防疾病。 4.改善睡眠：其中的某些成分对神经系统有一定的调节作用，有助于改善睡眠质量。 5.缓解焦虑：具有一定的舒缓神经的效果，能减轻焦虑情绪。 综上所述，正常情况下食用百香果不会上火，反而对身体有诸多益处。但需注意适量食用，以免引起胃肠不适。
2024-11-27 18:59
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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吃百香果上火吗百香果吃多了不会上火，百香果具有消炎，止痛，活血，强身，降脂，降压，滋阴补肾，提神醒酒，消除疲劳，排毒养颜，增强免疫力等神气保健作用，深度清理机理，超纤维能够深入肠胃的最细微部位。
2024-11-27 20:40
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