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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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沙糖桔吃多了有可能会上火，这与沙糖桔的营养成分、个人体质、食用量、食用方式以及身体的代谢能力等因素有关。 1. 营养成分：沙糖桔富含糖分，过量摄入会使血糖升高，加重身体代谢负担，容易引发上火症状。 2. 个人体质：不同人的体质不同。阴虚火旺、燥热体质的人更容易因食用沙糖桔而上火。 3. 食用量：一次性吃过多沙糖桔，超出身体的承受能力，就可能导致上火。 4. 食用方式：如果在吃沙糖桔的同时，还食用了其他辛辣、油腻、刺激性食物，上火的概率会增加。 5. 身体代谢能力：身体代谢能力较弱的人，不能及时将沙糖桔中的糖分等物质代谢出去，也容易出现上火。 总之，沙糖桔虽然美味，但要适量食用，尤其是对于容易上火的人群。如果出现上火症状，如口干、咽喉肿痛等，可适当多喝水，多吃新鲜蔬菜。若症状严重，应及时就医。
2024-11-28 11:53
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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朋友，很高兴为你解答。作为正常的人体来讲，水果都是适量为度的，不建议多吃你说的沙糖桔，配置也是桔子，从中药的药性分析是如果过量使用的话，很可能导致上火这类问题，尤其是自己平时就容易上火之类的问题，更容易引起上火，祝你健康，希望回答能对你有帮助。
2024-11-28 21:16
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针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
