生姜加花椒泡脚有何功效？_即问即答

即问即答

生姜加花椒泡脚有何功效？

2024-11-28 09:46 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

去朋友家里玩，碰巧遇到朋友在泡脚，是用生姜加花椒泡脚的，其功效是什么？

回答1
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梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

生姜加花椒泡脚具有驱寒保暖、促进血液循环、改善睡眠、缓解疲劳、祛湿止痒等功效。 1.驱寒保暖：生姜和花椒都有温热的特性，能够驱散体内寒气，尤其适合在寒冷天气或身体受寒后使用。 2.促进血液循环：温热的刺激可以扩张血管，加速血液流动，有助于改善身体各部位的供血。 3.改善睡眠：泡脚能放松身心，减轻压力，使人更容易进入睡眠状态，提高睡眠质量。 4.缓解疲劳：加速新陈代谢，排出体内代谢废物，缓解身体的疲劳感。 5.祛湿止痒：对于体内湿气较重、脚部皮肤瘙痒的情况，有一定的缓解作用。总之，生姜加花椒泡脚是一种简单易行的保健方法，但需要注意水温适宜，避免烫伤皮肤。如果存在脚部皮肤破损、感染等情况，应暂时停止泡脚。
2024-11-28 11:46

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回答2
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郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

生姜花椒水泡脚还具有一定的功能性，可以去处因为脚汗而产生的脚气病，可以减轻消化不良等症状。此外，生姜花椒水还可以通水道、消痰、充沛精力、强筋骨等。
2024-11-29 00:30

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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