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回答1
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吴伟康 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
中医科
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黑枸杞和红枸杞可以一起泡，两者搭配对身体有一定益处，但也有一些注意事项。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
2019-03-22 22:45
1.功效作用：一起泡水有助于养肝护肝，促进肝脏排毒，还能在一定程度上预防近视、白内障，缓解视力疲劳。
2.温度影响：黑枸杞中的花青素怕高温，开水会破坏其营养价值，红枸杞可用开水泡，泡十分钟后再放入黑枸杞。
3.营养成分：黑枸杞富含花青素等，红枸杞含枸杞多糖等，二者营养成分互补。
4.适用人群：一般人群均可饮用，但过敏者应避免。
5.饮用频率：适量饮用，不宜过量，以免给身体造成负担。
总之，黑枸杞和红枸杞一起泡有好处，但要注意正确的泡法和饮用方式。
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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黑枸杞和红枸杞的功效区别不大，所以黑枸杞和红枸杞是可以放在一起泡的，两者放在一起泡滋补效果更强，但两种的枸杞放在一起时食用量也要有所变化。
2019-03-21 17:55
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