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回答1
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史琳娜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
营养科
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芡实是一种常见的食材，目前没有明确的禁忌搭配食物。但食用芡实需注意一些事项。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2019-03-23 19:47
1.消化问题：芡实难以消化，一次不宜吃过多，尤其腹胀、消化不良者应忌食。
2.食用量控制：过量食用可能加重肠胃负担，引起不适。
3.特殊人群：过敏体质者食用需谨慎，以防过敏。
4.搭配原则：虽然无绝对禁忌，但饮食应注重均衡，避免单一食物过量。
5.烹饪方式：不同烹饪方式可能影响消化，如煮得不够熟可能更难消化。
总之，食用芡实时要根据自身情况适量，并注意烹饪方式和整体饮食搭配。
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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您好，目前来说没有发现芡实的禁忌搭配，也就是说和谁搭配都可以的，你可以不用担心。不过芡实无论是生食还是熟食，一次切忌食之过多，否则难以消化，平时有腹胀症状的人更应忌食。以上是我的回答，希望对你有帮助。
2019-03-21 17:56
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