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回答1
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熊小强 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
消化内科
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吃完红薯可以喝牛奶。红薯富含维生素、矿物质等，牛奶富含蛋白质、脂类等，二者成分互补，一般不会产生不良反应。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2019-03-22 20:49
1.营养成分：红薯含碳水化合物、膳食纤维、维生素C等；牛奶含优质蛋白、钙等。
2.消化吸收：正常情况下，两者的消化过程互不干扰。
3.互补作用：红薯营养有局限，牛奶可补充其缺乏的蛋白质和脂类。
4.个体差异：部分人肠胃敏感，可能会出现腹胀、腹泻等不适。
5.食用建议：适量食用，避免过量导致肠胃负担。
总体来说，大多数人吃完红薯喝牛奶没问题，但要注意个体感受和适量原则。
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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吃红薯可以喝牛奶，红薯属于粗粮，含有丰富的矿物质，淀粉以及膳食纤维。而牛奶含有丰富的蛋白质以及维生素矿物质，对于身体来说是非常好的食物，两者搭配能够使营养加强。
2019-03-21 17:57
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