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回答1
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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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您好，根据描述顺产后主要是吃温和性的食物比如苹果，多喝温热水，注意保暖。产后身体虚弱要多吃营养丰富的食物，调理好身体，多注意清洁卫生。顺产两小时后可以下床，适度的活动更加有利于子宫的收缩，有利于子宫的恢复。好好休息，多喝汤汁，保证足够的母乳喂养。
2019-03-23 10:22
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回答2
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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患者您好，顺产第一天由于产妇体力没有完全恢复，需要吃一些容易消化且易吸收、营养丰富的食物。由于没有手术，不涉及肠道，顺产后饮食范围较剖宫产要广一些。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说苹果、香蕉、橙子、猕猴桃等，因为这些食物当中含有很多的维生素和微量元素，有利于产妇的体力恢复。还可以多喝一些汤类的食物，不但有利于消化吸收，而且促进乳汁的分泌。祝您早日恢复健康。
2019-03-21 17:58
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