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回答1
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赵玉昆 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
皮肤科
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痘痕痘印的形成与痘痘炎症损伤、皮肤修复能力、日常护理不当、紫外线照射及个人体质等因素有关。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
2019-03-23 18:18
1.药物治疗：可使用维A酸乳膏、积雪苷霜软膏、多磺酸粘多糖乳膏等，有助于促进皮肤修复，但需遵医嘱使用。
2.医美手段：如光子嫩肤、激光治疗等，能有效改善痘痕痘印，但要选择正规机构。
3.日常护理：做好防晒，避免紫外线加重色素沉着；保持皮肤清洁，使用温和护肤品。
4.饮食调整：少吃辛辣、油腻食物，多吃富含维生素C、E的蔬菜水果，促进皮肤新陈代谢。
5.生活习惯：保证充足睡眠，减轻压力，避免熬夜，有利于维持内分泌平衡，促进皮肤恢复。
痘痕痘印的淡化需要综合多种方法，并且要坚持长期护理。患者应根据自身情况选择合适的方法。
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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少吃热气上火的东西，饮食规律，要注意清洁问题，清洁不到位也易产生黑头粉刺接着就是痘痘的发生了，注意你的睡眠问题；不要太晚睡觉，选择护肤品的时候尽量以补水平衡为主，勿选择去痘控油的。
2019-03-21 17:58
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