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回答1
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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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孕妇刚刚生完孩子，饮食方面要清淡一些，多喝一些汤类的物质，比如鸡汤，鱼汤，鲫鱼汤，猪蹄汤，也可以吃一些有利于消化的面食类的食品，馒头，小米粥等，最好不要吃那些比较油腻的食品，要加强营养，多吃一些含蛋白质能量以及维生素的食物，有利于提高机体抵抗能力，也有利于母乳喂养。
2019-03-23 11:12
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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生完宝宝后体质比较虚弱，你可以给妹妹吃富含蛋白质的食物，能够补充营养而且可以加快伤口的愈合。但在产后不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜和水果，不能吃油腻的食物，多吃含维生素的食物。
2019-03-21 17:59
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