请问颈椎落枕怎么治呢？_即问即答

即问即答

请问颈椎落枕怎么治呢？

2019-03-21 17:49 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

请问颈椎落枕怎么治呢？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郑帅副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

脊柱骨科

颈椎落枕会出现颈椎疼痛，颈椎活动功能下降，颈部的肌肉痉挛。这种情况需要注意颈椎保暖，不要低头过多，改正不良生活姿势。可以做推拿针灸，中低频以及使用热敷，膏药外敷配合非甾体镇痛药物调理。平时睡眠时要注意颈椎的保暖。锻炼颈椎的核心肌群力量，可以减少症状的发作。
2019-12-01 20:18

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回答2
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谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

您好，出现了落枕的情况，一般都是由于睡觉的姿势或者枕头的高矮软硬度不适造成的。会有明显的颈椎疼痛活动受限。可用毛巾热敷，或者是烤灯照射，加速颈部肌肉的血液循环，同时还可以配合中医的按摩手法，舒筋活血，通常三五天就可以恢复。平时也要注意颈部的保暖，适当的调节好枕头的舒适度，不宜过高或者是过低，与肩膀平齐就可以。另外，睡觉前不要洗头，一定要保持头发的干爽。希望我的回答能帮到您。
2019-03-21 17:59

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