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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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患者好，胃不舒服吃什么主食当胃不舒服的患者可能会出现腹痛、腹胀，或者说出现早饱的症状，那么在出现以上的时候，患者一定要注意饮食，进食一些清淡易消化的饮食，不要吃辛辣刺激的食物或者是暴饮暴食，饮食多选择一些清淡的。具体来说，患者可以多吃一些小米粥或者面条等，当然如果家只吃小米粥或者是面条，那么营养可能不太够，可以在吃这些主食的同时，多吃一些瘦肉或者说鸡蛋，保证蛋白质的摄入，同时患者还可以用一些比如包子或者馒头等，这些主食经过面粉发酵也容易消化。
2019-03-23 19:17
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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患者您好，患者如果出现胃不舒服，主食方面最好是吃一些清淡容易消化的食物，比如白稀饭、玉米粥、黑米粥、红豆粥、小米粥等。也可以吃一些馒头、包子、面条。平时主要是要注意饮食要清淡，不要放辣椒，以免对胃产生刺激，加重病情。如果一直出现胃不舒服，建议最好是去消化内科做个胃镜，明确病情后对症治疗。此外饮食方面要注意合理规律。祝您早日恢复健康。
2019-03-21 18:00
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