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回答1
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刘怡潼 主治医师
广东省第二人民医院
三级甲等
生殖医学中心
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您好,孕妇是可以吃哈密瓜的,哈密瓜性寒,味甘,富有营养成分,含蛋白质、胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、果胶等等。哈密瓜的含铁量是鸡肉的2-3倍,比牛奶高17倍。药用价值极高,是适合孕妇食用的天然保健品。孕妇吃哈密瓜,可以明显促进母体的内分泌和造血功能,可以有效防止孕妇贫血。另外,哈密瓜香甜多汁,可以增加孕妇的食欲,有利于孕妇肠胃系统的消化活动。哈密瓜还有清凉消暑,清肺益气的作用,可以帮助孕妇保持心情的稳定和愉悦,所以孕妇是可以吃哈密瓜的。希望我的回答能帮到您。
2019-03-23 19:01
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回答2
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,孕妇是否能吃哈密瓜,主要要考虑孕期的体重和血糖。哈密瓜又叫“甜瓜”,除了含有丰富的钾元素,含糖量也非常高(平均8g/100g可食部分),属于高糖水果。血糖和体重正常的孕妇,每天食用新鲜哈密瓜的量应控制在200g左右,最好在两餐之间食用,避免餐前食用降低食欲。有妊娠期糖尿病、糖耐量异常或者超重、肥胖的孕妇,不建议食用哈密瓜,选择苹果、梨、草莓、柚子、猕猴桃、蓝莓等其他低糖水果。希望我的回答能帮到您。
2019-03-21 18:00
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