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回答1
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刘洋 副主任医师
北京大学口腔医院
三级甲等
口腔黏膜科
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睡醒后口干口苦口臭，可能由口腔疾病、胃肠道疾病、糖尿病、代谢性酸中毒及不良生活习惯等引起。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
2019-03-23 19:59
1.口腔疾病：如龋齿、牙周炎等，细菌滋生导致异味。
2.胃肠道疾病：像胃炎、胃溃疡，胃酸反流可引发。
3.糖尿病：血糖控制不佳时，易出现此类症状。
4.代谢性酸中毒：体内酸碱失衡所致。
5.不良生活习惯：长期吸烟、饮酒，睡眠时张口呼吸等。
总之，出现睡醒后口干口苦口臭应重视，保持良好生活习惯，必要时就医检查明确原因。
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，减肥最重要的就是饮食和运动，一般建议每天坚持锻炼，可以进行游泳、跑步、打球、瑜伽等运动，每次运动保持在一小时左右。饮食上要注意，避免进食过多含碳水化合物，也就是含太多淀粉的食物，可以用青菜、水果等代替，并且主食是不能少的，要保证每天主食的摄入量，少量多餐进食。
2019-03-21 18:01
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