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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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黎海文 副主任医师
贵阳中医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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有心律不齐，如果没有太明显的心慌和胸闷等症状，不需要特殊的治疗。平时要多喝水，多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜、水果，保持三餐规律饮食，不要吃油腻和辛辣、刺激性的食物，有心律不齐也可以适当参加一些户外运动，可以每天运动一小时左右，不要做太剧烈的运动。
2019-03-23 19:10
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，心律不齐，有以下几种锻炼身体的方法：
2019-03-21 18:01
第一种，每天坚持慢跑500~1500米，也可以骑自行车锻炼身体，注意饮食均衡，不要抽烟喝酒。
第二种，可以练习太极拳，做一些保健操，八段锦等，如果出现胸闷、胸痛、气短、疲劳、乏力、心慌等症状，及时停止锻炼。
第三种，适当的做些有氧运动，每天早晨起来出去散步，呼吸新鲜空气。
希望我的回答对你有帮助。
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