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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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枸杞搭配多种食材泡水喝具有补肾的作用，如山药、桂圆、红枣、杜仲、肉苁蓉等。 1.山药：山药味甘，性平，具有健脾补肺、益胃补肾等功效。与枸杞搭配，可增强补肾效果。 2.桂圆：桂圆性温，味甘，有益心脾、补气血、安心神的作用。和枸杞一起泡水，对补肾有一定帮助。 3.红枣：红枣味甘性温，具有补中益气、养血安神的功效。与枸杞搭配泡水，能起到协同补肾的作用。 4.杜仲：杜仲具有补肝肾、强筋骨的作用。和枸杞一同泡水，可增强补肾壮腰的功效。 5.肉苁蓉：肉苁蓉能补肾阳、益精血。与枸杞搭配泡水，对肾阳不足有改善作用。 需要注意的是，虽然这些搭配有一定的补肾作用，但效果因人而异。如果有较为严重的肾虚症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，饮食调理只是辅助手段，还应注意保持良好的生活习惯。
2024-11-27 19:06
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，枸杞和红枣一起泡水喝，可以壮阳还、滋阴，调理血气；也可以和锁阳、菟丝子、肉苁蓉等一些补肾壮阳的中药材一起泡水喝，以增强药物的补肾功效。
2024-11-28 00:12
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