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医生好,减肥能吃柚子吗?

肥胖症

医生好,减肥能吃柚子吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    曹丽萍 副主任医师

    洛阳市吉利区人民医院

    二级乙等

    骨伤科

    你好,根据你的描述减肥期间是可以吃柚子的,而且它还可以起到预防糖尿病的作用。中医认为,柚肉甘酸,性寒无毒,具有理气化、润肺清肠,补血健脾的功效。同时柚子的减肥效果非常显著,肥胖者在不改变原有饮食习惯的基础下,多吃些柚子能够达到,很好的减肥效果。

    2019-03-23 07:35
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    患者你好,减肥能吃柚子吗减肥可以吃柚子,柚子所含热量极低,所以吃柚子不会长胖,柚子是一种减肥水果,多吃不会胖反而会减肥,但是食用也要适量,有几种情况是不能吃柚子的,空腹不要吃,生病吃药的时候不要吃,胃肠不好的人要注意,有肾脏方面疾病的人不要吃,有关节骨刺类风湿的毛病的人尽量不要吃。柚子含有非常丰富的营养价值,它里面含有大量的营养元素,其中包括身体所需的蛋白质和有机酸,它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所需必须的微量元素,柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠。因此是患有心脑血管病及患者最佳的食疗效果,果肉中含有非常丰富的维生素c以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美容、美肤等功效,经常食用对糖尿病血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对减肥者有健体养颜功能。祝健康。

    2019-03-21 18:01
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