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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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喝枸杞水是否上火，取决于多个因素，包括个人体质、饮用频率、饮用量、搭配食材以及枸杞品质等。 1.个人体质：热性体质者相对更容易因喝枸杞水出现上火症状，而寒性体质者则较少出现。 2.饮用频率：频繁饮用枸杞水可能增加上火风险。 3.饮用量：大量饮用较少量饮用更易引发上火。 4.搭配食材：若与温热性食材如桂圆、红枣等一同泡水，上火几率升高。 5.枸杞品质：若枸杞保存不当或质量不佳，也可能影响其性质，导致上火。 总之，一般适量饮用品质良好的枸杞水，且注意搭配和自身体质，多数情况下不会上火。但如果出现上火症状，应减少饮用或停止饮用，并及时调整饮食。若症状严重，建议就医。
2024-11-27 19:45
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者您好，枸杞水喝过多会引发上火。枸杞水有很好的滋补身体的作用，非常适合体质虚弱，抵抗力差的人长期饮用。枸杞水营养丰富，含有丰富的氨基酸，维生素c，b族维生素，钙，磷，铁等营养成分，但饮用时要注意用量，过量使用会导致生活流鼻血，甚至造成眼睛红胀等。适量饮用枸杞水可以调节血压，清理体内毒素，消除炎症，缓解腹泻，消除烦躁等。祝您早日恢复健康。
2024-11-28 10:58
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什么是内热? 内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”，也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。 查看全文»
