来月经时通常能吃榴莲，但需注意适量。榴莲富含维生素，有一定营养价值，不过食用时也有一些事项需留意。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1.营养成分：榴莲含有丰富的维生素C、维生素B族、膳食纤维等营养物质。
2.热量影响：其热量较高，过量食用易导致上火，可能引发咽喉肿痛等症状。
3.糖分考量：榴莲含糖量高，对于血糖控制不佳者不建议食用，以免影响血糖稳定。
4.食用量：月经期间食用榴莲应适量，以免加重胃肠负担。
5.搭配禁忌：食用榴莲时，应避免同时食用酒类、温热性食物，以防身体不适。
总之，月经期间可以吃榴莲，但要根据自身情况适量食用，注意饮食均衡。

您好，月经期间是可以吃些榴莲的，并且对月经是有好处的，因为榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合痛经的女性食用，它还可以改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。另外，榴莲的营养价值非常高，经常吃些可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属于滋补性的水果。月经期间水果类的都可以适量吃些。希望我的回答能帮到您。