女性食用菠萝蜜在养生保健方面的益处_即问即答

2019-03-21 17:52 点击扫描二维码更精彩

问题：

女性食用菠萝蜜在养生保健方面的益处

回答1
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孙诗博主治医师

惠州市中心人民医院

三级甲等

营养科

女性食用菠萝蜜具有多种养生保健作用，包括美容养颜、增强免疫力等，但过敏者应避免食用。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.美容护肤：富含维生素C和维生素E，可减少色素沉着，延缓皮肤衰老。
2.促进消化：含膳食纤维，有助于肠道蠕动，预防便秘。
3.补充营养：有多种矿物质，如钾、镁等，能维持身体正常代谢。
4.增强免疫力：含维生素和矿物质，有助于提高身体抵抗力。
5.改善血液循环：某些成分对血管健康有益，促进血液流通。
总之，女性适量食用菠萝蜜对身体有益，但要注意适量，以免引起不适。
2019-03-23 17:39

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回答2
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李希弘医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，菠萝含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质，孕妇自然是可以吃菠萝的。但是要注意适量，同时要注意避免过敏，一般过敏体质的孕妇，不建议吃菠萝。
2019-03-21 18:02

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