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回答1
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姚书忠 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
妇科
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坐月子喂奶期间能否吃腰果，需考虑营养成分、过敏风险、消化情况、食用量、饮食搭配等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-03-23 18:37
1.营养成分：腰果富含蛋白质、不饱和脂肪酸等，对产妇和宝宝有益。
2.过敏风险：部分产妇可能对腰果过敏，需留意。
3.消化情况：若产妇消化功能较弱，过多食用可能引起不适。
4.食用量：适量食用为宜，以免影响其他食物摄入。
5.饮食搭配：应与其他多样化食物合理搭配，保证营养均衡。
总体来说，坐月子喂奶时可以吃腰果，但要注意上述情况，如有不适及时就医。
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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患者你好，睾酮属于激素的一种，对于男性来说更是重要，因为如果睾酮低就会造成男性精子质量低下甚至是出现无精的症状。因为胆固醇与睾酮的形成有直接联系，所以可以多吃一些动物内脏，动物内脏中含有较高的胆固醇。可以吃一些含锌高的食物如牡蛎，蛋类，贝类，牛肉。土豆等等，可以提高精子的质量，还可以用枸杞子来泡水，具有很高的营养价值。祝您健康。
2019-03-21 18:02
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