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大夫你好,跟腱长有什么好处?

大夫你好,跟腱长有什么好处?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李启活 主治医师

    广州中医药大学第三附属医院

    三级甲等

    骨一科(关节中心关节科、骨病科)

    你好,跟腱长的话对弹跳力是非常有好处的。一般来说身体脚部的比例是要平衡的,不要过短,过短的话会导致走路不平衡,容易摔倒。跟腱长通过后天合理的锻炼来进行弹跳力的训练是会有很大的进步程度的。但是跟腱太长的话,也会容易引起身体不平衡,容易造成关节错位容易受伤。

    2019-12-05 21:48
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,跟腱长的人说明弹跳力是很大的,可以通过后天的锻炼来得到很大的提升,比普通跟腱正常的人跳的更高或者爆发力更强,但是一定要得到科学的训练才可以。建议多吃一些营养丰富并且清淡易消化的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。以上是对于这个问题的回答,如有疑问,可面诊咨询。

    2019-03-21 18:02
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许建中

许建中 / 主任医师

擅长:关节置换和关节镜技术。 留美归国后率先在省内成熟开展了关节置换不输血技术,膝单髁置换技术,保留部分原假体的关节置换感染控制技术,膝关节感染一期翻修技术,膝置换后慢性疼痛的诊断治疗技术,老年膝关节置换后运动恢复的研究,省内率先开展了肩关节疾病的关节镜及置换技术,股臼撞击症的诊断及手术治疗。

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李永革

李永革 / 主任医师

擅长:擅长脊柱脊髓损伤、颈椎病、腰椎间盘突出症、胸腰椎管狭窄症、椎体滑脱症等综合微创治疗技术及关节置换手术。

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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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