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橙子和牛奶可以一起吃吗

橙子和牛奶能一起吃吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘杰 主任医师

    广州医科大学附属第一医院

    三级甲等

    呼吸与危重症医学科

    橙子和牛奶是不能一起吃的,因为牛奶进入胃里后,是在胃蛋白酶和胰酶的作用下分解,然后进入小肠才能被吸收,如果马上吃橙子,就会使奶中蛋白质与橙子中含有的果酸及维生素C发生生化反应而凝固成块,从而就会影响二者的消化吸收,而且还会导致朋友们出现腹痛,腹胀腹泻等不良反应,所以两者同吃对身体健康是没有好处的。

    2019-12-09 16:19
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好,牛奶和橙子当人可以一起吃,只要自身胃口好、没有胃肠功能紊乱等问题,不会对人体产生影响,也没有食物相克的说法。而且这两种食物含有的钙、维生素C等都是对人体有益的。

    2019-03-21 18:02
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