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回答1
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王楚怀 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
康复医学科
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久坐后屁股痛，可能是肌肉劳损、神经受压导致的坐骨神经痛、腰椎间盘突出等。严重时需就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2019-03-23 11:11
1.【肌肉劳损】长时间久坐，臀部肌肉持续紧张，易产生劳损。应避免久坐，定时起身活动，可热敷缓解。
2.【坐骨神经受压】局部肌肉压迫坐骨神经引起疼痛。需调整坐姿，适度按摩放松。
3.【腰椎间盘突出】突出的椎间盘压迫神经导致。要加强腰部锻炼，睡硬板床。
4.【血液循环不畅】久坐阻碍血液流通。可进行简单的腿部伸展运动，促进血液循环。
5.【梨状肌综合征】梨状肌紧张刺激坐骨神经。可通过物理治疗如超短波等改善。
总之，久坐致屁股痛应引起重视，改变不良习惯，必要时就医治疗。
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，坐得时间太长，可能会引起梨状肌综合征、坐骨神经痛的疾病。可以站起来活动一下，缓解症状，也可以到医院进行推拿、按摩等促进恢复。
2019-03-21 18:04
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