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回答1
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廖威明 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
关节外科
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小腿抽筋与长高可能有关,也可能由其他因素导致,如缺钙、疲劳、着凉、血管疾病、神经病变等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
2019-03-23 17:30
1.缺钙:钙摄入不足或流失过多,影响肌肉收缩,易导致抽筋。
2.疲劳:长时间运动或站立,肌肉过度劳累,引发抽筋。
3.着凉:腿部受寒,血管收缩,肌肉痉挛。
4.血管疾病:下肢动脉硬化等,影响腿部血液循环,造成抽筋。
5.神经病变:腰椎间盘突出压迫神经,可引起小腿抽筋。
小腿抽筋不一定意味着在长高,若频繁抽筋,应及时就医明确原因。
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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1.天气好的时候,开开窗户通通风;
2.在屋里多放盆水;
3.可以在暖气上搭块毛巾;
4.每天拖一次地,既搞了卫生,又增加了室内湿度;
7.房间内的人多饮水多吃水果;
8.在房间里放一个大水族箱,又增加了美感,又可调节湿度
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