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回答1
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梁天山 主任中医师
广州市红十字会医院
三级甲等
中医科
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在中医上以形补形，以色补色。黑色入肾，凡是黑色的食物，泡水喝均具有养肾的功效。如黑豆，黑枸杞，黑桑葚等；，也可以多吃一些补肾的食物，如猪腰子，羊肾，牛鞭，对于肾虚症状比较明显者，伴随有临床症状者，应配合中药中成药进行调理，常用的有肾宝合剂，金匮肾气丸等
2019-03-23 11:52
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，冬虫草既滋肾又补肝,加上霍山石斛、白芍、桑椹子、山萸肉等都是滋阴的中药,最适合阴虚人士补肝肾之用。还有枸杞，杜仲等。祝你健康。
2019-03-21 18:04
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