男性自幼体质虚弱，易感冒咳嗽且难愈，可能与免疫功能低下、不良生活习惯、营养不良、缺乏锻炼、基础疾病等有关。 1. 免疫功能低下：免疫系统是人体的防御机制，若免疫细胞数量不足或功能缺陷，就容易受到病原体侵袭。可通过均衡饮食、充足睡眠等方式改善。 2. 不良生活习惯：如长期熬夜、吸烟、酗酒等，会削弱身体抵抗力。应调整作息，戒烟限酒。 3. 营养不良：蛋白质、维生素、矿物质等摄入不足，影响身体正常机能。要多吃蔬菜水果、蛋奶肉类。 4. 缺乏锻炼：身体代谢缓慢，心肺功能较弱。建议每周进行适量有氧运动，如慢跑、游泳。 5. 基础疾病：如慢性鼻炎、咽炎、支气管扩张等，易导致反复呼吸道感染。需积极治疗基础病。 总之，改善体质需要长期坚持健康的生活方式。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，这个还是属于身体素质差的问题导致的了，免疫力差的情况导致的了，那么就是容易导致这个情况的了。你还是要注意加强营养的，要注意加强运动，提高免疫力，那么就是有了抵抗力，就是可以很好的预防感冒的一个情况的了，才能帮助你改善，以上是我的回答，希望对你有帮助。