胃上火吃哪些食物能降胃火？_即问即答

即问即答

胃上火吃哪些食物能降胃火？

2024-11-27 17:25 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

最近我可能有点会上火的情况，因为总是想吃冷的东西，那一般像我这种胃上火的人吃什么食物可以降胃火呢？

回答1
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梁天山主任中医师

广州市红十字会医院

三级甲等

中医科

胃上火可通过饮食调理，以下几种食物有助于降胃火，如绿豆、西瓜、苦瓜、香蕉、梨等。 1.绿豆：绿豆性凉，有清热解毒、消暑除烦、止渴健胃的功效。可以煮绿豆汤饮用。 2.西瓜：西瓜水分充足，能清热解暑、除烦止渴，对胃火亢盛有一定缓解作用。 3.苦瓜：苦瓜味苦性寒，能清热解毒、明目降火。可凉拌或清炒食用。 4.香蕉：香蕉具有清热润肠、促进肠胃蠕动的作用，有助于缓解胃火引起的便秘等症状。 5.梨：梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，也能帮助清除胃火。总之，胃上火时通过适当食用上述食物能在一定程度上缓解症状，但如果胃火症状严重，还需及时就医，在医生指导下进行治疗。同时，饮食调理应结合个人体质和实际情况，避免过度食用。
2024-11-27 19:25

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回答2
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贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

您好，目对于出现的这种胃上火的情况下，建议你的饮食一定要注意清淡，辛辣刺激的食物是不能吃的，建议你可以适当的吃点梨，西瓜，莲藕，芹菜等都是可以的，还要多喝水，养成好的生活习惯。以上回答希望能帮到你，如仍有疑问，建议可到医院就诊当面咨询医生。
2024-11-28 13:16

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